ご取材いただきました。CREA「マインドフルネス」に関して

先日、CREAの企画で「マインドフルネス」に関する取材をUNPLAN Kagurazakaで行われ、CREA WEBに掲載されました。

甘味料とマインドの関係、そして自分の体と向き合う事の大切さを、忙しく過ごす中で日に日に感じていた中の取材でしたので、自分自信を振り返る良い機会にもなりました。

お時間あるときに、ご覧いただけますと幸いです。

—甘味料の選択が大きく影響する!?

いま注目の「マインドフルネス」とは？—